Die Termine für das
Frühlingstrimester 2025 sind
jeweils am Donnerstag von 17.15 - 18.45 Uhr
Do, 27.03., 03.04., 10.04., 24.04., 08.05.,
15.05., 22.05., 05.06., 12.06., 26.06.2025
(insgesamt 10 Termine)
An Feiertagen findet kein Yogaunterricht statt.
Eine Yogaeinheit dauert 90 Min.
Kursbeitrag: €160,- Trimesterbeitrag für 10 Yogaeinheiten,
bitte vor Kursbeginn überweisen. Die Kontonummer wird nach
der Anmeldung bekanntgegeben. Ich nehme kein Bargeld an.
Ich bitte um Verständnis, dass ich in diesem Yogakurs nur Stammkund*Innen
aus den letzten Semestern oder Interessent*Innen mit TriYoga Erfahrung von
Basics bis mindestens Level 1, bzw. bis Level 2 nehme.
Die Anmeldung und die TeilnehmerInnen Kommunikation,
wie auch die finanzielle Abwicklung erfolgt direkt
zwischen Amalia Kernjak und den TeilnehmerInnen.
Der Yogakurs kommt ab 6 TeilnehmerInnen zustande.
TriYoga ist eine fließende Form des traditionellen Hatha-Yoga, auch "Yogflow" genannt.
Es ist eine harmonische Synthese gehaltener und dynamischer Asanas (Körperpositionen),
Pranayama (Atemtechniken) und Mudras (Handgesten).
Im TriYoga ist die Präzision der Asanas und der behutsame Aufbau sehr wichtig und
die liebevolle Haltung zum Körper und zu sich selbst. Im TriYoga gibt es verschiedene
Levels unterschiedlicher Herausforderung - von den Basics bis Level 7.
In diesem Kurs unterrichte ich schwerpunktmäßig Level 2 und Aspekte von Level 3.
In Level 2 + 3 ist sowohl die Dehnung als auch die Kraft intensiver.
Daher ist es mir wichtig, dass die Teilnehmer*innen die TriYoga Basics kennen
und auch Yogaerfahrung mitbringen.
Beachten Sie ihre Eigenverantwortlichkeit und den Haftungsausschluss
Näheres entnehmen Sie bitte dem
Yoga-Infoblatt ( PDF )